重症化&入院までした成人型アトピーとさよならして5年経過しました。治癒にとって必要だったことを1日1記事UPしてます。

「 腸ケア 」 一覧

成人型アトピーさんにおススメな食材宅配会社を徹底比較|食費はいくら?

闘病中の食事療法は食材宅配によってキープ出来たといっても過言ではないです。それくらい重要な役割を果たしてくれた宅配! といっても今はたくさん会社があるのでどこを選んでいいのか、分からない方も多いと思い …

【食事療法】玄米菜食とマクロビオティックは成人型アトピーに有効?

今日は、私が成人型アトピー治療のために一番最初に取り組んだ食事療法についてのお話です。 玄米菜食やマクロビオティックのお話は一度は聞いたことがある方がほとんどではないでしょうか。 私はかなり厳格な玄米 …

【成人型アトピーの献立レシピ】魔法の野菜スープで腸内改善&便秘解消

成人型アトピーが辛くて辛くて、寝たきりだった時の私の食生活を支えてくれたのは野菜スープでした。 簡単なのに 便通よくなって 体を温めるくれる 私にとっては魔法のスープでした。今でも週に2~3回は作って …

【乳酸菌】成人型アトピーだった私のおススメはこの2商品。選ぶ時の比較ポイントとは

昔ながらの日本食をコツコツ継続すれば効果は次第にでますが、今もし、 「汁ダラダラで痒みで寝たきり」 「便秘がひどく一刻も早くどうにかしたい!!」 という状態の方には 乳酸菌の力を借りることをお勧めしま …