食事療法が上手くいかない時読んでほしい

【ヘルペスになりやすい人の傾向】再発防止に有効な対策とその効果、リジンとは。

今日は私が闘病中に何度も苦しんだヘルペスとカポジについての経験をシェアします。

ヘルペスに対策にはリジン

リジン…聞き慣れない名前だと思います。私も知りませんでした。

リジンとは、体内で作り出すことができない必須アミノ酸のひとつでヘルペス対策に注目されている成分です。

タンパク質やコラーゲン作りをサポートする成分として知られていましたが、口唇ヘルペスの再発対策に摂取することが効果的であることが判明しました。
(あと男性の発毛にも効果があるのですが、今回それは省略しますね。

サプリメントで補給することが可能で、1粒あたりの含有量1000mg以上が理想とされています。

>>カポジ水痘様発疹症対策 リジン 

ヘルペス対策にリジンを摂取する時の注意点

大切なのが飲み方。ちょっと気をつけてほしいのがこの2点です。

  • 空腹に摂取
  • ヘルペスには亜鉛も一緒に飲むこと

よく、リジンを飲んでも口唇ヘルペスに効果がなかった、という口コミを見るのですが、摂取の仕方を間違ってるのではないかな、と思います。

薬って一般的に食後に飲むじゃないですか、その感覚では飲まない方が効果的です。胃の中が消化が落ち着いてるタイミングで飲みましょう。

現在日本国内でカポジ対策として発売されている唯一のサプリがこちら。

>>カポジ水痘様発疹症対策 ドクターズチョイス

不妊サプリでも有名なので聞いたことがある方も多いかな??

ドクターズチョイスの評価が高いわけ

似たようなリジンのサプリと比べて商品レビューの評価がかなり高いのは、知らないうちに「亜鉛」と摂取できてるからだと思います。

長男が水痘様カポジを繰り返す様になり、その都度皮膚科へ通いなかなか完治しない日々を送っていました。見た目もひどい発疹でかわいそうでネットで商品を見てレビューを参考に購入しました。嘘の様にアトピー+水筒様カポジが改善。飲み始めてからひどい発疹はみるみる消えていき、繰り返さない様になりました。長男は魔法の薬と言っています。副作用の心配もないのでリピート定期購入しています。本当に感謝です!

20年以上苦しんでいた病名が最近分かりました。それがカポジ水痘様発疹症です。ネットで調べるとこちらの商品を見つけたので購入しました。ストレスや日光に当たるとカポジを発症していたのですが、2ヶ月ぐらい飲み続けたあたりから、発症しなくなりました。一時期国産の安いリシンに変えたら発症してしまいました。それからまたこちらのリシン+プラスに変えました。今では日光を気にせず子供達と一緒に野球が出来てとても幸せです。

アトピーがあり数ヶ月に一度のペースでヘルペスからカポジ水痘様に悪化を繰り返し皮膚科通いが続いておりましたので、購入して見ました。リシン+プラスを飲んでからはまだ一度もヘルペスになっていません。自分でもとても驚いております。症状がないときは毎日3錠ほどしか飲みませんので定期便で充分足ります。今後も続けたいと思います。

>>その他のレビューを読む

リシンプラスの成分

■成分(3粒あたり) 
リシン 1,000mg、ビタミンC 200mg、亜鉛 5mg、シトラスバイオフラボノイドパウダー 200mg

シン+ビタミンC 傷の治り、皮膚の再生を早める。
ビタミンC+亜鉛 皮膚の修復を早め、ビタミンCは亜鉛の吸収率を上げる。
ビタミンC+バイオフラボノイド ヘルペスの発症率を抑え発症時は水泡の形成を抑制。

リジンも1000mg含有されてるのでばっちりですね。

口唇ヘルペスを発症した場合

口唇ヘルペスを併発した場合は、サプリと合わせてリップを塗ると回復が早くなるので、必ず使ってます。

SPF21なので、紫外線予防効果もあり、一石二鳥。同じ販売店で購入可能です。

>>ヘルペス対策リップ

なぜヘルペスの再発を繰り返すか?

これですよ、気になる所。
疲れやすいからかな~なんておもってた時期もあるのですが、その割には他人と比べて回数が多すぎるw

調べてみたら納得の理由が見つかりました。

なんと、 野菜中心の食生活を送っているとリジンが不足しまうのです~。
※私は肉と青魚が苦手で野菜と小魚で生きてます。

 

今、食事療法で玄米菜食やマクロビしてる方、要注意です。

 

リジンは植物性のタンパク質には少量しか含まれておらず、必要量を摂取する為には動物性のタンパク質である、チーズ、鶏肉や牛肉などの肉類、青魚類の摂取が必要になります。

もし当てはまる方がいたら、アトピーにヘルペスが重なると本当に最悪なので(私は首~デコルテにかけてでましたけど地獄でした)気をつけてください。

1カ月のお肉代の代わりと思えば安いと思います(1カ月分で1830円)。

なによりなった時のあの苦しみに比べたらT_T

関連記事アトピーが劇悪化、ヘルペスを疑う

サプリ摂取時の注意点

サプリを買い始めると、次々に欲しくなってしまうことがあるのですが、色んな種類のサプリを大量に飲みまくらないようにしましょう。

サプリも肝臓に負担をかけます、 そして、肝臓は解毒の要です。

今の自分に必要なサプリを厳選し、出来れば1~2種類くらいに使用は抑えた方がベターだと思います。

 

基本は日々の食事を健康的にすることが大前提。

こういった補助食品は、飲む目的と、飲み方が大切です。

なので色々試しましたが、お勧めは、現在も続けてる水溶性ケイ素、そしてヘルペス対策にこちらのリジンの二つです。

 

メーカーのブランディング(美肌サプリ、コラーゲンつるつるドリンク、とか)で中身が本当にアトピーに有効かわからない商品に惑わされないようにしましょう。

ひどい商品たくさんあります。

まぁ、私も結構失敗しましたけどね~てへっ

 

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【努力は不要】最初にやるべき事3つ

最初に土台を作ると、同じ治療でも効果が違います。
治療の効果を感じられず悩んでる方は、ご一読ください。読んで損のない内容です。

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